Никакого перетренированности, выгорания или 5 залов в неделю.Только реалистичные форматы, которые дают результат и вписываются в ваш ритм
Всё, что нужно для старта — в моём Telegram:
Гайды, чек-листы, тренировки и питание — всё собрано, тебе осталось только начать
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
