🔥 Как ПРОСТО разогнать кровь и лимфу ✅ Снять боль, напряжение и усталость между лопатками и шее

Подробнее о видео

🔥 Как ПРОСТО разогнать кровь и лимфу ✅ Снять боль, напряжение и усталость между лопатками и шее

Еще больше полезных видео в моем канале ТГ - Наберите в поиске название канала - Андрей Лопес : Вступайте
И сообществе ВК - Наберите в поиске название сообщества - Знаю и делаю : Вступайте

Показываю 3 очень эффективных упражнения, который помогут разогнать кровоток в шейно-воротниковой зоне, в шее и между лопаток. Всего 3 минуты в день. А так же это будет очень полезно тем, кто испытывает чувство усталости и напряжение между лопаток и в шее.

Видео записывает ЛФК тренер и массажист Андрей Лопес

!!! ВНИМАНИЕ !!! ДИСКЛАЙМЕР !!!
Видео несет исключительно информационный характер. Перед применением каких-либо упражнений ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со специалистом.
Канал "Знаю и делаю" не несёт ответственность за ваше здоровье!

#спина #позвоночник #гимнастика #здоровье #андрейлопес