Сегодня мы поговорим, как накачать кубики на прессе. Упражнения эти нужно выполнять 2–3 раза в неделю в объеме «до усталости». Перерыв между подходами 1,5–2 минуты. Как скоро придут кубики зависит от питания, которого вы придерживаетесь. Старайтесь исключать сахар и мучное. Не забывайте: во всем важна регулярность. Подписывайтесь канал СБ ТВ -
Наш сайт -
Наша страница ВКонтакте -
Наша страничка Facebook -
Наша группа в Одноклассниках -
Наш Instagram -
Наш Твиттер -
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
