Станислав Скакун: как взломать организм и прожить до 140 лет?

Подробнее о видео

Гость нового подкаста - российский биохакер, СЕО компании Biodata для хранения и анализа медицинских данных и автор одного из самых масштабных в мире Quantified self («измерение себя»)-экспериментов Станислав Скакун. Что такое биохакинг? Можно ли победить старение? Что такое интервенции и интервальное голодание? Это и многое другое в этом выпуске «Потока».

Ведущий:

Гость:
Статья гостя:

Рекомендуемые источники от гостя:




ИТ-парк:

ИТ-парк им.Башира Рамеева:

StartupHub:

Бизнес-инкубатор:

Навигация:
00:00 - Intro
00:01:18 - Что такое биохакинг
00:03:06 - О понятии старения
00:09:08 - С какого периода происходит угасание клеток организма?
00:11:21 - О деменции
00:16:23 - В чем отличия между биохакером и обычным человеком?
00:18:14 - Цели в биохакинге для Станислава
00:19:30 - Секреты долголетия животных
00:22:25 - Бессмертие возможно?
00:23:29 - Как дожить до 100 лет, измеряя себя?
00:27:24 - Какие анализы и параметры применяет Станислав?
00:29:38 - Про витамин D3 и другие параметры. Разоблачение мифов
00:34:12 - Сколько стоит сдать параметры и анализы?
00:35:07 - Топ биомаркеров, которые нужно контролировать
00:36:23 - Какие виды спорта продлевают жизнь?
00:39:46 – Почему важно тренировать скорость реакции?
00:42:40 – Про умные весы
00:46:39 – Об основных интервенциях и БАДах
00:48:06 – О применении Лития
00:53:09 – Есть ли польза от Триптофана?
00:55:28 – О пользе интервального голодания
01:01:29 – Какого режима питания придерживается Станислав?
01:07:14 – Топ-5 полезных продуктов для организма
01:09:51 – Какие виды голодания существуют?
01:12:01 – О применении барокамеры и плазмафереза
01:13:17 – О полезных привычках и лайфхаках, применяемых в жизни
01:14:29 – О деятельности Biodata
01:22:46 – Об известных биохакерах России
01:29:18 – Об исследованиях и форумах, за которыми следит Станислав
01:31:17 – Во что верит Станислав?
01:31:55 - Какой вопрос в борьбе со старением беспокоит Станислава?

Над выпуском работали:
Оператор - Максим Кунин;
Режиссёр монтажа - Григорий Архиреев;
Руководитель проекта - Ляля Бикчентаева;
Выпускающий редактор - Евгения Белякова
Дизайнер превью - Никита Лозовой