
Важный момент: разворот плеч и положение лопаток. Если мы немного выставим попу назад и плечи вперед, то руки не касаются корпуса. Чтобы был хлесткий удар, руки должны быть отклеены от корпуса, чтобы вы могли разогнать головку ракетки. #теннис #урокитенниса #хлесткийудар #техникаигры #советытеннисистам #игравтеннис #ракетка #спорт #тренировка #tennis