
Репродуктолог, акушер-гинеколог клиники «Лейб Медик» Ольга Валентиновна Михалева рассказывает, какие причины у лишнего веса, психология и гормоны.
Есть несколько гормонов, которые оказывают наибольшее влияние на набор веса:
— прежде всего это гормоны, отражающие функцию щитовидной железы — ТТГ, Т4 свободный;
— пролактин (отвечает за причины системного набора веса);
— кортизол (гормон стресса);
— инсулин и его соотношение с глюкозой.
Снижению веса, прежде всего, мешает установка — неверие пациента в свои силы. Если у него случился срыв, пациент считает, что не стоит продолжать дальше работать.
Часто пациенты привыкают «заедать» свои стрессы, переживания и используют еду в качестве награды. Некоторые пациенты зависимы от еды (чаще всего от сладкого).
Любая причина набора веса — это несоответствие потребляемых калорий и расхода энергии. Ситуация, когда человек ест много и мало двигается.
Есть люди с нарушением углеводного обмена. В этом случае, без коррекции этих нарушений, может складываться ситуация, когда можно есть мало, при этом вес может не снижаться. Здесь необходима медикаментозная коррекция, чтобы привести организм в норму.
После этого идет работа с пищевыми привычками, с пищевым поведением, увеличение спектра физической активности. Такой комплексный подход позволит достичь необходимого результата.
Чтобы снизить вес, питание должно быть приближено к рациональному, тогда работа с психологическими привычками улучшает результаты общей работы.
Чтобы выявить причину лишнего веса, нужно вывести эту проблему на осознанный уровень. Если пациент пытался безуспешно самостоятельно снизить вес, то стоит обратиться за помощью к специалисту.
👉 Подписывайтесь на наш Телеграм:
#гормональныйфон #гормоны #лейбмедик #женскоездоровье #психолог #причинылишнеговеса #лишнийвес #гормоны
🌐 Наш сайт -
📞 +7 (495) 324-29-88
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская
Режим работы: 9:00-21:00, кроме вскр
🙌 Мы в соцсетях: