Силовая хатха йога на всё тело для продолжающих

Подробнее о видео

→ Больше актуального в Телеграм канале:

→ Анкета на вступление в Йога Клуб:

→ Instagram 65k+:

→ TikTok:

Подпишись → @yogalchemist

Если тебе понравилась эта практика рекомендую также попробовать другие:
→ 75 минут йога для продолжающих на всё тело:

→ 45 минут утренней йоги для продолжающих:

→ 50 минут сбалансированной практики для всех уровней:

→ 15 минут от боли в спине:

→ 15 минут для раскрытия плеч и улучшения осанки:


Помни о принципе ахимсы - ненасилия к своему телу! Практикуй в удовольствие :)

🙏🏻 Благодарю за поддержку канала!
Ваши донаты позволяют нам продолжать радовать вас вдохновляющим, полезным и бесплатным контентом. Спасибо, что делаете это возможным!
→ LTC - LeaFb9HrhAyMHV28Qz44arvMiu2si2N9z2

📩 Партнёрство и реклама:
beyond.eugene.brand@gmail.com

Силовая хатха йога на всё тело для продолжающих
#йогаалхимик