Номер карты для перевода денег спонсоров - 2200 2459 2012 3945 в банке ВТБ на имя моего сына Ковалькова Виктора Меня, в разных телевизионных передачах частенько спрашивали – какое растительное масло, по-вашему, полезнее всего, и я уверенно проверял, что все они хороши по-своему. Действительно, на одном лучше жарить, а другого можно только салаты заправить. Но все же именно льняное масло своей биологической ценности стоит на первом месте среди пищевых масел. Льняное масло содержит достаточное количество витаминов и других биологически активных веществ, необходимых для поддержания здоровья человека. Но все они работают как производители инструментов в большом оркестре, и чтобы получилась хоть какая-то мелодия, я уж не говорю о произведениях, врач должен точно знать пропорции их связей с продуктами питания и уметь назначать своих пациентов или лидеров на эти фундаментальные знания. Так вот! В семенах льна формулы, например, 46% витамина «F», который не синтезируется в расчете, принесенном нам извне. Кто из моих коллег знает об этом? Много в нем и омега-3 жирных кислот! В состав льняного масла входит большое количество витаминов «А», «Е» и многих других витаминов и минералов. Это не касается всех тех же жирных кислот и биофлаванойдов. Но наиболее важное, на мой взгляд, значение из всех витаминов витамин «Е» играет токоферол, так как именно он отвечает за защиту организма от воздействия агрессивно-активных форм кислорода и крайних радикалов, обеспечивающих антиоксидантное действие, возможно, частично. прогоркания льняного масла, которого очень трудно избежать.
.................................................. ..........
00:00 Благодарность 00:36 История льна 01:51 Льняное масло 03:47 Биологическая ценность 07:32 Состав Омега-3 10:08 Правильное расположение ЖК 11:42 Избыток Омега-6 13 :33 Сочетание оливкового и льняного масла 15:04 Льняное масло и рыбий жир 16:10 Обучение врачей 19:25 Состав рыбьего жира 25:38 Обращение к каналу друзей 28:58 Значение жирных кислот 31:49 Льня маслоное заменяет рыбий жир 33:57 Норма льняного масла и рыбьего жира 36:53 Ртуть в рыбе 40:40 Сколько надо льняного масла 41:52 Льняное масло при ожирении 43:53 Льняное масло для женщин 45:15 Профилактика инсультов и инфарктов 45:50 Фитостеролы 52:13 Кому необходимо льняное масло 54:03 Льняное масло детям 55:38 Льняное масло для мужчин 57:58 Как хранить льняное масло 58:45 Синильная кислота в льняном масле 1:02: 41 Какие бывают масла 1:06:39 Как выбирать льняное масло 1:08:30 С чем употреблять льняное масло 1:11:10 Анекдот на тему 1:11:37 До свидания ...
......... ........................................ ....
/ Ковальков / диетолог Ковальков / Льняное масло / омега-3 жирные кислоты / рыбий жир / в чем использование льняного масла / Как выбрать льняное масло / какие болезни лечит льняное масло /
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
