Из-за недостатка эластичности мышц в грудном отделе, большие грудные мышцы могут «сжиматься» и тянуть за собой плечи. Плечи в такой ситуации опускаются вперед, появляется сутулость, округляется спина и увеличивается давление на позвоночникДевушка с красивой ровной осанкой всегда привлекает к себе внимание 💕
Выполняй это упражнение, убирай зажимы в грудных мышцах и привлекай мужчин шикарной осанкой 😏🔥
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
