Динамическая медитация Исследование своей гибкости

Подробнее о видео

Динамическая медитация Исследование своей гибкости
_____________


Телеграм канал:



Instagram:



VKontakte:



_____________




Меня зовут Анастасия, я телесно-ориентированный терапевт, Арт-терапевт, сертифицированный тренер по Йоге Возможностей (гвозди, стекла, угли)и автор уникальных групповых программ.
Сейчас прохожу обучение по клинической психотерапии.




На гвоздях стою с 18 лет, то есть уже больше 7 лет, 5 из них искала методику, которая поможет стоять на гвоздях с максимальной пользой для психики и тела.


Так я пришла к совмещению телесной психотерапии, вокально-голосовой терапии и гвоздестояния, потому что контакт с телом и голосом даёт очень явные изменения в жизни, а гвозди помогают прожить инкапсуляции.


Потому что только через проживание подавленных чувств, эмоций происходит освобождение.


#медитация #психология #медитации #медитациядляженщин #телеснаятерапия #телеснаяпсихотерапия