
По одежде вижу, что похудела. Хотя, для меня важнее быть здоровой, активной, в хорошем настроении. Но одно другому не мешает. А очень даже помогает. Немного сбросив вес, чувствую себя лучше. Много всего успеваю. Но все - равно, не делаю больших нагрузок. Хожу на тренировки через день или два, в зависимости от обстоятельств. Чтобы это было в удовольствие!