На какие вопросы и просьбы нормально отвечать «нет»? Почему иногда за отказ начинает грызть совесть? И как сказать «нет» так, чтобы не обидеть? А как реагировать на давление и манипуляции: «Ты же не откажешься?»? Учились определять личные границы и уверенно говорить «нет» вместе с клиническим психологом Оксаной Анищенко.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
