Все кто хочет убрать лишний жир или нарастить мышцы, неизбежно сталкиваются с вопросом составления диеты. ❓А Как считать калорийность продуктов на диете: в их свежем виде или уже готовом? Использовать приложение для подсчета КБЖУ или нет?
❗️Эти и многие другие вопросы я раскрываю в своем видеоуроке.
💬 Буду рад ответить на вопросы в комментариях!
✍️С уважением к твоей силе воли, Артем Март.
*************************************************************************
📒 Скачивай БЕСПЛАТНО мою книгу "СЕКРЕТЫ ПОХУДАЛЬЦА"
*************************************************************************
👇 Ещё больше полезной информации и уроков:
💜 Моя страница в Instagram:
💙 Моя страница во вКонтакте:
💛 Телеграм-канал:
✏️ БЛОГ - Фитнес. Диеты. Мотивация:
🎙 Подкасты Яндекс.Музыка:
🎙 Подкасты SOUNDCLOUD:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
