Описание чакры Свадхистаны
Свадхистана находится чуть ниже уровня пупка, в области крестца и органов малого таза. Ее также называют сакральной и сексуальной чакрой. Название чакры образуют слова “сва” — собственный и “адхиштана” — жилье. Его можно перевести как “вместилище жизненной силы” или “обитель Я”.
Свадхистана управляет эмоциями и сексуальной энергией, отвечает за желания, удовольствия и отношения с другими людьми, влияет на способность реализовывать творческий потенциал и проявлять таланты.
Элемент сакральной чакры — вода, гибкая, текучая субстанция, которая может принять любую форму, плавно обходить все препятствия и трудности.
Из пяти органов чувств к Свадхистане относится вкус. В физическом теле она отвечает за здоровье лимфатической и репродуктивной систем, почек, всех органов, расположенных в области таза, а также за обмен и распределение жидкостей организма.
Признаки блокировки сакральной чакры
Очень часто, в силу внешних или внутренних обстоятельств, в энергетической системе человека возникает блокировка одной или несколько чакр, что приводит к нарушению циркуляции жизненной энергии и возникновению проблем на физическом, эмоциональном и духовном уровнях.
На физическом уровне заблокированная сакральная чакра может выражаться в нарушении работы мочевыделительной и гормональной систем, кишечника, половых органов, тазобедренных суставов. На дисбаланс чакры Свадхистаны также могут указывать потеря аппетита или вкусовые пристрастия к сладкому, соленому, пряному.
На социальном уровне слабая Свадхистана выражается в виде проблем в коммуникациях с другими людьми и отношениях с противоположным полом. У человека снижается самооценка, он начинает зависеть от мнения окружающих, становится раздражительным, появляются чувства вины, стыда, зависти, ревности,
подозрительность, страх, тревога, тяга к разрушению, отсутствие сострадания, нетерпимость, обидчивость, перепады настроения.
Человек теряет контроль над окружающей ситуацией и своими эмоциями. Может возникнуть патологическая зависимость от удовольствий, которые он стремиться получить любыми способами, или, напротив, полное их отрицание на фоне утраты интереса к жизни.
Признаки активной чакры Свадхистаны
Люди со сбалансированной сакральной чакрой умеют радоваться жизни и получать удовольствие от любой деятельности. Они харизматичны и самодостаточны, испытывают потребность к созиданию, обладают здоровой самооценкой, не имеют зависимостей, проблем материального характера и проблем со здоровьем.
Сбалансированная Свадхистана делает человека невероятно притягательным и на физическом, и на ментальном уровнях, поскольку он излучает положительную энергию, хорошо чувствует других людей, принимает окружающих без негатива и осуждения. Такие люди не растворяются в партнере, способны к здоровым отношениям без манипуляций и стремления к контролю.
Способы активации чакры Свадхистаны
Проработка сакральной чакры поможет обрести жизненную энергию, победить негатив, контролировать эмоции и желания. Поскольку Свадхистана связана со стихией воды, для ее открытия желательно проводить больше времени у водоемов, слушать звуки волн, купаться в природных источниках. Кроме этого, активировать сакральную чакру можно с помощью ароматерапии, аффирмаций, ассан и кристаллов (минералов).
Ароматерапия
Для гармонизации Свадхистаны, используют следующие аромамасла:
иланг-иланг — помогает расслабиться, дарит спокойствие и умиротворение;
мирра — пробуждает чувственность, развивает способность распознавать эмоции;
ваниль — помогает рассеять гнев и обиды, усиливает чувственность и личное обаяние;
сандал — открывает творческую сторону личности, убирает тревогу, купирует состояние страха, пробуждает сексуальную энергию;
горький апельсин — гармонизирует эмоциональную сферу, пробуждает любовь к жизни, вселяет душевное успокоение.