Торт рафаэлло для худеющих

Просмотров: 4, 031   |   Загружено: 7 мес.
icon
Надежда Пахирко нутрициолог
icon
196
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
ТОРТ “РАФАЭЛЛО”
⚡️КБЖУ на 100 г: 127 / 6 / 8 / 8

Ингредиенты для теста:
▪️Бананы - 160 г
▪️Творог мягкий 5% - 250 г
▪️Яйцо - 3 шт.
▪️Кокосовая стружка - 45 г
▪️Разрыхлитель - 5 г

Для украшения:
▪️Кокосовая стружка - 5 г

Готовим:
▫️Смешать в блендере все ингредиенты для теста.
▫️Выложить в силиконовую форму (если выпекать в обычной, то застелить бумагой для выпечки) и выпекать в духовке при t 180°С 40 минут.
▫️Украсить кокосовой стружкой.

Похожие видео

Добавлено: 55 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Торт рафаэлло для худеющих - RusLar.Me