
💪 Это был старт сезона, где мы отдохнувшие после лета и с новыми силами, отправились по одному из самых красивых и длинных маршрутов. Скажем сразу – до конца дошли сильнейшие.
💪 Большая часть прогулки прошла на территории Битцевского парка, который можно назвать оазисом тишины и спокойствия. Наслаждаясь красотой леса и полянок сами не заметили как прошли 9 км.
❤️ Результат оздоровительной ходьбы закрепили шейной гимнастикой и дыхательными упражнениями. Александр Юрьевич общался с участниками прогулки, делился советами и отвечал на вопросы. А в конце все желающие сделали фото на память.
❤️ Напоминаем, что прогулки – отличный способ справиться с меланхоличным осенним настроением.
👇 Запись на следующую прогулку с доктором Шишониным уже открыта. Переходите по ссылке и регистрируйтесь 👇
Совсем скоро поделимся подробностями нового маршрута. Подписывайтесь на социальные сети клиники, чтобы первыми получать информацию.
Записаться на приём можно: по ссылке 👉
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉
👨💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨💻:
Telegram 👉
ВКонтакте 👉
Одноклассники 👉
Дзен 👉
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.