Всем привет! С вами Ксения Пустовая. Приветствую вас на своем канале!Вы знаете свою норму КБЖУ? Сегодня я расскажу, как рассчитать её с учетом ваших целей, активности и метаболизма. Узнайте, как найти оптимальное соотношение для эффективного питания.
Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете всё про правильное питание, здоровье, полезные продукты, здоровый образ жизни, нутрициологию и многое другое.
#белки #углеводы #жиры #пп #питание #еда #зож #нутрициология #нутрициолог #ксенияпустовая #упдн
Больше полезного контента вы найдете в этих социальных сетях:
Telegram -
Instagram* -
------------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
