Чтобы сделать походку бога нужно акцентировать внимание на ногах:1) Дополнительно напрягай ноги, чтобы они не шевелились.
2) Натяни носок на себя. Эта маленькая деталь является ключевой.
3) делай поэтапно и с паузами
Поставил ногу и зафиксировал ее. Дальше немного подтягиваешься, параллельно выпрямляя эту же ногу. Делаешь паузу. Повторяешь, но уже с другой ногой.
Присоединяйтесь
ВКонтакте
Telegram
#воркаут #походкабога #походканатурнике #подтягивания #турник
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
