За вас всё приготовит духовка! СТЕЙКИ из цветной капусты! Гениально Просто Быстро и Вкусно!

Подробнее о видео

За вас приготовит духовка!СТЕЙКИ из цветной капусты с курцей и сыром!Гениально Просто Быстро и Вкусно!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Цветная капуста- 1шт.
Куриная грудка- 1шт.
Помидоры- 1-2шт.
Сыр- 150г.

ИНГРЕДИЕНТЫ для соуса:
Сметана- 2ст.л.
Майонез- 1ст.л.
Горчица- 1ч.л.
Соль- щепотка

Запекать 40мин. 200град.
(без сыра- 30мин., посыпать сыром и в духовку еще на 10мин.)

- куриную грудку нарезать на кусочки и отбить с двух сторон, посолить и поперчить
- капусту нарезать на стейки шириной 2см.
- для соуса соединить все ингредиенты
- стейки из капусты выложить на противень с пергаментом, смазать соусом, выложить куриную грудку, сверху помидоры и отправить в разогретую духовку ра 30 минут
- достать, выложить сверху натертый сыр и сделать сеточку из майонеза(по желанию) и снова в духовку, примерно на 10 минут
Приятного аппетита!

Если понравился рецепт сохраняй, чтобы не потерять и сиавь лайк❤️

Мой instagram- chizhova805
Мой канал на ДЗЕН- "Вкусные привычки"