А всё из-за света: даже врубив все источники дома не получится догнать то количество, которое мы получаем на улице. Даже в пасмурный день, не говоря о солнечных.
И это я не говорю о пользе прогулок и движения! Короче, выход из ситуации один — это дверь на улицу, в прямом и переносном смысле)