
Телеграм:
Меня зовут Рита, я психолог и коуч из Кремниевой долины. В этом видео мы поговорим о том, как успеть изменить свою жизнь в новом году!
Новый год - это время перемен и новых начинаний. Но как сделать так, чтобы ваши мечты о переменах не остались лишь мечтами? Если вы чувствуете, что настало время для изменений, но не знаете, с чего начать - это видео для вас!
Мы обсудим:
✨ Как определить свои истинные желания и цели на год.
✨ Эффективные техники планирования и мотивации, которые помогут вам оставаться на верном пути.
✨ Как преодолеть страхи и сомнения, которые могут мешать вашему прогрессу.
Давайте вместе сделаем шаг к тому, чтобы ваш год стал началом новой, яркой главы вашей жизни! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео и получать полезные советы по созданию жизни мечты! 🌟
Не стесняйтесь делиться своими мыслями и целями в комментариях - я всегда рада вас услышать и поддержать на этом пути!
Тайм-коды:
00:00 Как успеть изменить свою жизнь в НОВОМ ГОДУ?
00:50 Мышление
07:00 Честная структурная рефлексия
10:43 Цели
14:18 Обращение к специалистам
15:25 Закон минимального усилия
17:19 Романтизация