Почему завтрак — необходимость для вашего мозга? #мозг #ананенко #кириллица

Подробнее о видео

Вячеслав Ананенко в подкасте Кириллица рассказывает, что если у вас четко заточена система приема пищи, то мозг будет точно знать, когда получит энергию. #shorts #reels #стресс #интервью #энергия #завтрак