
Отказ организма от мясо дело на первый взгляд не простое, но польза отказа от мяса и плюсы отказа от мяса, перекрывают эту привычку.
После отказа от мяса изменения в организме произошли следующие: похудел примерно на 4-6 кг. Появилась лёгкость.
Плюсы и польза вегетарианства на мой взгляд очевидны, но не ощутишь пока не попробуешь.
Начало вегетарианства и как перейти на вегетарианство с чего начать,переход на вегетарианство это важные вопросы на которые видео даёт ответы.