Всем привет! Макс Дедик, чемпион мира по карате 5 дан и главный тренер бойцовской школы 'Острые Кулаки' и чемпион мира и 16ти кратный чемпион Европы Алехандро Наварро показали упражнения для тренировки скорости для быстрых ударов ногами. Если этот ролик был для вас актуальным и полезным - ставьте большие пальцы вверх!
Инстаграм Макса Дедика:
#МакcДедик #КровьюИПотом #bloodandsweat #удар #бокс #карате #мма
Наш сайт:
Наш телеграм:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Наш твиттер:
Музыка:
#МаксДедик #ТехникаКарате #КровьюИПотом