
❤ Telegram-канал Антискуф:
00:00 Первый прием пищи
• Автор готовит омлет с колбасой, овощами и сыром.
• Порция содержит 600 ккал.
• Добавляет сыр для улучшения вкуса.
00:54 Второй прием пищи
• Автор готовит крабовое блюдо с горохом, соусом и булгуром.
• Добавляет немного попкорна со вкусом пиццы.
• Готовит блюдо своими руками, минимизируя использование масла.
01:49 Третий прием пищи
• Автор готовит творог с клубникой, черникой и малиной.
• Добавляет сахарозаменитель и перемешивает в блендере.
• Получает блюдо, похожее на щербет, с высоким содержанием белка.
02:50 Прогулка с собакой
• Автор гуляет с собакой Лориком.
• Делится своими мыслями о ситуации на дороге.
• Признается, что был в плохом настроении и вел себя агрессивно.
04:41 Пирожное картошка
• Автор не может отказаться от пирожного картошка.
• Делится планами на будущее и упоминает о других заказах.
• Признается в любви к пирожным и тортам.
05:37 Итоги дня
• Автор подводит итоги дня, упоминая о пирожном картошка и джерках.
• Джерки оказались съедобными, хотя и немного пересушенными.
• Автор успокаивает свою королеву, объясняя, что все в порядке.