Как сбросить лишний вес? Рекомендации по правильному питанию для снижения веса от Вячеслава Смирнова

Подробнее о видео

Как сбросить лишний вес? Узнайте рекомендации по правильному питанию для снижения веса от Вячеслава Смирнова и - - Получите практические советы и специальные техники для безопасного снижения веса и укрепления его на стабильном уровне!

Продолжаем серию советов, как похудеть, как легко и просто избавиться от лишних килограммов и снизить вес. И в этом видео еще одна очень простая рекомендация, которая гарантированно даст вам результат. Она очень простая – перейдите на раздельное питание. Поменяйте местами мясо и овощи и посмотрите, что получится. Уже только это даст реальное изменение в вашем самочувствии: будет очищаться организм, будете постепенно чувствовать себя только лучше и лучше. И одновременно с этим будет очень плавно, постепенно, но очень заметно уходить вес. Это базовая рекомендация для здорового образа жизни
Ставьте лайк если согласны, и продолжайте следить за нашими подкастами о здоровом питании. А уже 9 февраля состоится открытое занятие «Парадоксы лишнего веса». Регистрируйтесь, чтобы присоединиться бесплатно:

---
Поделитесь этим видео – - Как сбросить лишний вес? Рекомендации по правильному питанию для снижения веса от Вячеслава Смирнова

Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова Yogalife

Школа Йоги и оздоровления

Загляните на Facebook -

Присоединяйтесь ВК



Посмотрите еще полезные видео – Йога для похудения:
- Как легко и просто сбросить лишний вес? Рекомендации по питанию и калорийности рациона
- Комплекс упражнений йоги для похудения. Как похудеть в домашних условиях. Yogalife
- Пилатес – комплекс упражнений для стройного тела в домашних условиях
- Как сделать талию тонкой в домашних условиях. Упражнения для тонкой талии и боков
- Йога для похудения. Упражнения для красивого пресса
- Значение здоровья в жизни человека. Техника: Зачем мне здоровье? Yogalife. Вячеслав Смирнов