Часто мы испытываем вину за то, что не делаем, что обещали себе или другим, виним себя за какой-то проступок, за то, что кто-то на нас надеялся, а мы не оправдали ожиданий.
Состояние вины знакомо всем и оно появляется абсолютно из разных источников, ситуаций.
Жить с чувством вины невыносимо, и не нужно. Рассказываю, как отличить истинную вину от ложной и как себе помочь не испытывать её.
Записаться ко мне на психологическую консультацию можно по телефону в WhatsApp: +7(926)716-05-01
Мой канал телеграм:
Личная страничка в ВКонтакте:
#психология #психолог #психологияотношений #спокойствие #эмоции #саморазвитие #осознанность #мышление