![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
Эта простая и очень мощная медитация благодарности хоопонопоно.
Основа техники хоопонопоно это позитивные аффирмации, благодаря которым человек снимает с себя блокировки и освобождается от злых мыслей, обид, зависти и любого негатива.
Просто слушайте и повторяте про себя эти слова.
Медитация хоопонопоно содержит всего три фразы:
«Я люблю тебя» – вы снимаете с себя негатив, потому что, посылая любовь к другому, вы делаете лучше себя. То, что вы отдаете другим, получаете обратно в двойном размере.
«Прости меня» – вы принимаете на себя ответственность за возникновение ситуации и раскаиваетесь.
«Спасибо» – вы благодарите Вселенную за все, что она вам посылает, в том числе и за негативный опыт, потому что можете извлечь из него пользу, понимая свои ошибки.
При многократном повторении эти фразы очищают мысли и память, снимают негативное отношение к ситуации или человеку и формируют новое восприятие действительности.
======================
Подпишись на канал:
P.S. Напишите - ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ МЕДИТАЦИЯ?
Хорошего дня! Андрей Медведь 90МТ4