5 Продуктов, Которые стоит Исключить из Рациона для Похудения / #Shorts

Подробнее о видео

5 продуктов, которые стоит исключить из рациона для похудения / Как Похудеть и Удержать Вес #shortsvideos
🔴Переходите на БЕСПЛАТНЫЙ 3-дневный мини-курс «Основы Нутрициолоии» и откройте для себя секреты
сбалансированного рациона, улучшения внешнего вида и снижения веса.



🔴Переходите на БЕСПЛАТНЫЙ 7-дневный практикум «PRO здоровую жизнь» и решите проблемы с ЖКТ, кожей, лишним весом и нехваткой энергии,
внедрив основы нутрициологии в повседневную жизнь без насилия над собой.




🟢 Надеемся, что просмотр информации на видео с нашего YouTube канала поможет Вам сбросить ваш лишний вес.
🟢 Надеемся, также, что наш 🟦 Телеграм-БОТ 🟦 своими советами приблизит Вас к своей цели по достижении вашего идеального веса.
🔴 Телеграм - БОТ : 🔴
🟢 Многие стараются похудеть, но не знают, как похудеть. А если и худеют, то не знают, как удержать вес после похудения.
00:00 5 продуктов, которые стоит исключить из рациона для похудения
00:04 Приветствуем вас на нашем канале! Хотите скинуть лишние килограммы? Мы расскажем вам о пяти продуктах, которые стоит исключить из рациона.
00:13 Первый враг здорового образа жизни - сладкие газированные напитки. Они наполнены сахаром и пустыми калориями.
00:21 Фаст-фуд - второй в нашем списке. Это настоящая бомба для организма, полная жиров и углеводов.
00:28 Сладости - третий враг. Они вызывают привыкание и способствуют набору веса.
00:34 Четвертый пункт - фруктовые соки. Из-за высокого содержания сахара, они вредны для фигуры.
00:40 И наконец, пятый - это хлебобулочные изделия. Это простые углеводы, которые мгновенно превращаются в жир.
00:48 Исключите эти продукты, и ваша фигура скажет вам спасибо!