Собираем по сусекам лекарственный сбор. Разгружаем морозилку.Что у меня:
клюква, облепиха, черная смородина, лимон, имбирь, мёд.
1. Этим замесом точно можно лечиться. Не уверена, что подлатает нервишки, но точно избавит от раздражающих симптомов простуды.
2. Особенно начинающейся.
3. И не важно - есть у вас температура или нет. При температуре не пейте это слишком горячим.
4. В клюкве антиоксиданты. Напишите что вы еще знаете про клюкву кроме того, что она кислая?
5. Облепиха - общезаживлящее и мы точно знаем о ее мега-пользе.
6. Черная смородина - витамины и противовоспалительное природное средство. Я считаю, что это самая полезна ягода из всех.
7. Лимон не обсуждается, он везде хорош.
8. Имбирь там не для вкуса, но заставляет все полезные элементы усваиваться с бешеной скоростью. Это за счет учащения пульса.
9. Вы в курсе, что некоторые ягоды могут понижать давление? Да, например черная смородина. Ну, нам не важно, мы хотим валяться.
10. Самая термоядерная ягода - калина. Полезней не придумаешь, но у нее масса побочки. Кстати, снижает температуру. Если немного добавить в наш фантазийный взвар, то гарантированно обновишься как конек-горбунок. На меня точно действует.
11. Давайте соберём народные ягодные сборы? Кто что добавляет?
12. Да, про мяту очень здорово, но у меня ее не было.
13. А вы в курсе чем отличается ягодный морс от ягодного компота? Может, сварим?
14. Приятно, когда можешь себе позволить окукливаться, заваривать ароматное и отлеживаться. Потому что здоровье - это самое дорогое.
15. А бывает, что нужно быть в хотя бы внешней форме. Вот тогда нужно вспомнить, что есть пп14.
#елена #ландэ #бренд #шеф #повар #рецепты #лайфхаки #проверка #здоровье #healthyrecipes
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
