Сегодня хочу поделиться с вами рецептом простого и вкусного ПП-десерта из яблок. Он идеален для холодных дней, когда хочется чего-то теплого и уютного, но без лишних калорий.ПП-яблочный десерт
Ингредиенты:
2 яйца
2 средних яблока
2 столовые ложки овсянки с бугарком
2 столовые ложки греческого йогурта
Щепотка ванили
Приготовление:
1. Все ингредиенты кладем в блендер.
2. Перемешиваем до однородной массы, пока текстура не станет гладкой и однородной.
3. Переливаем смесь в небольшие формочки, как показано на видео.
4. Выпекаем в разогретой духовке при 180 градусах около 35-40 минут. Следите, чтобы десерт пропекся и не подгорел.
5. В результате получится вкусная и мягкая текстура, напоминающая нежный пудинг с легким яблочным вкусом.
Этот десерт не только вкусный, но и полезный! Отличный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказывать себе в сладком. Наслаждайтесь!
***************
עוגת תפוחים בריאה: ללא קמח וללא סוכר!
מרכיבים:
2 ביצים
2 תפוחים בינוניים
2 כפות קוואקר
2 כפות יוגורט יווני
קמצוץ וניל
****************
Мои соцсети ⤵️
******************
#быстрыйрецепт #дисерт #яблоки #рецепт #иланашерман #иланашерман #אילנהשרמן #מתכון
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
