ЭТОТ Продукт Содержит Больше Белка чем Яйца - Предотвращает Потерю Мышц После 60 ЕстественноDescription: Знали ли вы, что в вашем супермаркете есть 11 продуктов с в 3 раза большим количеством белка чем яйца? Откройте продукты, которые могут обратить потерю мышц у пожилых и восстановить силу в любом возрасте.
В этом видео мы раскрываем 11 белковых суперпродуктов, помогающих пожилым восстановить мышцы, потерянные из-за саркопении. Вы узнаете о темпе с 20г белка, спирулине с 60г, греческом йогурте, киноа, пищевых дрожжах с 53г и №1 с 63г чистого белка.
11 продуктов включают:
• Темпе: 20г предварительно переваренного ферментацией белка
• Спирулина: 60% чистого белка с 85% усвоением
• Греческий йогурт: медленно высвобождающийся казеин всю ночь
• Киноа: полный белок со всеми аминокислотами
• Пищевые дрожжи: 53г белка + B12 для энергии
• Нут: уменьшает мышечное воспаление
• Семена конопли: омега-3 + полный белок
• Тыквенные семечки: магний + железо + цинк для мышц
• Сейтан: 39г высокоусвояемого белка
• Пармезан: 42г предварительно переваренного старением белка
• Сушёный рыбный порошок: 63г белка + максимум лейцина
Включает клинические исследования, показывающие 19% увеличение мышечной массы за 10 недель и точные протоколы ежедневной дозировки.
👍 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК если хотите восстановить мышечную силу 🔔 ПОДПИШИТЕСЬ на больше питания против старения 💬 Напишите "СИЛА" если готовы вернуть свою мощь
Keywords: продукты больше белка чем яйца, белок пожилые, мышцы старше 60, саркопения предотвращение, продукты строить мышцы, полный белок пожилые, мышечная сила пожилые, питание против старения, мышечная масса пожилые, растительный белок пожилые, темпе белок
Hashtags: #ПродуктыБольшеБелкаЧемЯйца #БелокПожилые #МышцыСтарше60 #СаркопенияПредотвращение #ПродуктыСтроитьМышцы #ПолныйБелокПожилые #МышечнаяСилаПожилые #ПитаниеПротивСтарения #МышечнаяМассаПожилые #РастительныйБелокПожилые #ТемпеБелок #СпирулинаБелок #ГреческийЙогурт #КиноаБелок #ПищевыеДрожжи
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
