
Творог 2% 110 г
Куриное яйцо 1 шт
Молоко 40 г
Сыр легкий 27 г
Укроп по вкусу
Лук зелёный по вкусу
Чеснок 1 шт
Соль по вкусу
Масло растительное
КБЖУ на 100 г/227.6/26.45/9.82/8.58
Всем приятного аппетита!!!
Ссылочки на мои каналы:
📎группа вк
📎дзен канал
📎телеграм канал
📎рутуб канал