
🔹 Преимущества прослушивания:
— Усиливает метаболизм и расщепление жиров
— Регулирует гормональные и обменные процессы
— Активирует клеточную энергию и очищение
— Работает с подсознательными установками
— Помогает снизить вес без насилия над собой
📌 Как слушать:
— 1–2 раза в день по 10–15 минут
— Лучше в наушниках, в расслабленном состоянии
— Звук должен быть комфортным и мягким
— Рекомендуется сочетать с лёгкой физической активностью, дыхательной гимнастикой или визуализациями
💡 Эта матрица не является диетой или медицинским средством, но может стать частью системного подхода к стройности, осознанности и оздоровлению.