Почему лучше начинать тренировку ног упражнениями на голень? Как тренировать ноги без болей в коленях? Что будет, если в тренировке ног поставить неправильный упор на ступни? Как не терять концентрацию на технике выполнения упражнений? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этом ролике. Удачной вам тренировки ног и не забывайте делиться впечатлениями в комментариях.
___________________
AF Club:
Записаться на индивидуальные тренировки со мной:
Спортивное питание бренда “Alex Fedorov Nutrition”:
Телеграмм канал:
Группа в ВК:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
