КЕТО-МЕНЮ на 3 недели 👉 Опасные ингредиенты, которые стоит избегать ➡
Вредные ингредиенты, точнее, даже опасные ингредиенты содержатся практически в каждом продукте, а мы об этом не знаем. Нужно уметь очень внимательно читать состав продуктов, чтобы избежать скрытый сахар, крахмал, растительные масла. Вредные продукты питания, мусорная еда заполонили полки магазинов, но если вы хотите быть здоровыми, избегайте таких продуктов.
_____
Связаться в WhatsApp 👉
Связаться с консультантом в Telegram ➡
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊
Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Бесплатное приложение от Доктора Берга:
* На данный момент доступно на устройствах iOS в США.
0:00 - состав продуктов;
1:25 - масла из семян;
2:18 - проблема ультра-обработанной еды;
4:41 - самые плохие советы;
5:15 - приложение от Доктора Берга.
Можно заглянуть внутрь продуктов и увидеть источник большинства хронических проблем со здоровьем. Большинство мусорной еды состоит в основном из трех ингредиентов: сахара, крахмала и растительных масел. Масла из семян далеко не полезные, а окисленные. Попадая в клеточные мембраны, они вызывают серьезное воспаление.
В эту еду добавляют искусственные ароматизаторы, красители, химикаты, консерванты. В таких продуктах практически нет белка, потому что белок насыщает, а без белка вы будете хотеть этого снова и снова.
Пищей можно называть то, что поддерживает жизнь. Проблема ультраобработанной еды в том, что она мертвая по сути. В ней уже нет фитонутриентов, минералов. Что-то добавляют потом, но все это искусственное. Мусорная еда не является настоящей пищей.
Крахмал представляет собой цепочку из молекул сахара. Когда его обрабатывают, этот крахмал серьезно изменяет свою структуру и свойства. В итоге он действует хуже, чем сахар.
Скачав приложение от Доктора Берга, вы сможете сканировать этикетки продуктов и выявлять вредные ингредиенты. Если вы найдете 3 этих ингредиента в своих продуктах с помощью данного приложения и откажетесь от них, то вы сильно выиграете.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 31 января 2025 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#составпродуктов #вредныйсоставпродуктов #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
