Что если ты всё делаешь… зря? #спорт #мотивация #зал #ThinkPopFact #shorts

Подробнее о видео

Ты можешь тренироваться каждый день — и стоять на месте. Потому что тело адаптируется. Хочешь прогресса? Меняй подход. Подробности — на канале.