🎁 Заберите бесплатный чек-лист «Завтрак нутрициолога» — Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская, добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса.
Продукты питания дорожают на глазах, а нашему организму столько всего нужно: белки, жиры, углеводы, овощи и фрукты, да еще и меню должно быть разнообразным каждый день. Что делать, когда питаться правильно хочется, но нет возможности покупать дорогие продукты? В этом видео я развею миф о том, что питаться сбалансировано - дорого!
❓ Поделитесь в комментариях, какая сумма у вас уходит на продукты в неделю?
✅ Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
00:00 - Вступление
00:38 - Жиры
01:54 - Белки
03:33 - Углеводы
04:12 - Овощи и клетчатка
04:53 - Продукты дорожают, как уложиться в бюджет?
05:48 - Заключение
Посмотрите другие видео:
▶️ МЫЛО РАЗРУШАЕТ ВАШУ КОЖУ! / Откажитесь от мыла! / Чем заменить мыло? —
▶️ ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПАРАЗИТЫ В ОРГАНИЗМЕ? / Бюджетные способы БОРЬБЫ С ПАРАЗИТАМИ —
▶️ Так ли дорого питаться правильно? / Бюджетное ПП меню на каждый день —
Подписывайтесь на наши соцсети:
🔹Instagram Марины:
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:
🔹Телеграм канал:
🔹Яндекс Дзен:
🔹Группа ВКонтакте:
#здоровье #пп #продукты #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
