
В этом видео я рассказываю о парадоксе выбора, который открыл психолог Барри Шварц. Почему изобилие не радует, а выматывает?
Мы разберём когнитивную перегрузку, страх упущенных возможностей и иллюзию свободы. А главное — я дам конкретные советы, как справиться с этим парадоксом и вернуть себе спокойствие.
Смотри до конца — узнаешь, как не сойти с ума в мире бесконечных опций.