Вот как нужно готовить обед или ужин из простых продуктов. Так мало кто готовит, а зря! Перемешайте кабачки, картошку и лук с чечевицей! Думаете что приготовить для всей семьи? Этот экономный и простой рецепт. Вы будете в восторге от результата! Просто нарежьте кабачки и добавьте стакан чечевицы. Вместо супа с мясом приготовьте этот быстрый, диетический и вкусный суп за 20- 30 минут. Он такой вкусный, что я готовлю его каждую неделю и готова есть каждый день летом. Кабачок + стакан чечевицы, где я готовлю котлеты без мяса- рецепт, который также есть на канале. Это рецепт для веганов, вегетарианцев и тех, кто держит пост. Белковый суп без мяса, без яиц и без муки. Подойдет для кето диеты, тех, кто хочет похудеть и вкусно поесть. Этот диетический суп как лекарство для моего желудка!Все рецепты на Телеграмм канале Panna Lesia
Включите субтиры на Вашем языке ❤️
Рецепт:
Чечевица-1 стакан 250 ил (220 г)
Кабачок-1 шт (500 г)
Растительное масло -2 ст.л. + сливочное ( или топленое) масло -1 ст.л.
Картофель -2 шт
Лук - 1 шт
Морковь-1 шт
Куркума -1/2 ч.л.
Помидоры-1 шт
Сливочный сыр ( или плавленый) - 150 г
Черный молотый перец, соль по вкусу
Укроп или петрушка - пара веточек
*********************************
✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте 👍, мне будет приятно 🥰
——————————————————
🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 🎥
#кабачки #рецептыкабачков #вкусно #просто #вместокотлет #экономныйрецепт #чечевица #чечевицарецепты #изкабачков #кабачкирецепты #безмяса #рецептыдлявеганов #пострецепты #постныерецепты #насковороде #вкусныекабачки #ужин #завтрак #панналеся #леся #цукіні #zucchini #rezepte #recipes #przepis #yummy #безяиц #вместомяса #pannalesia #суп #овощнойсуп #супбезмяса #сырныйсуп #быстрыйсуп #заминуты #обед
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
