
Я делюсь моментами своей практики йоги, которая помогла мне восстановиться.
Если вам интересно, я могу снять отдельное видео с упражнениями для спины! 💪💖
Давайте вместе заботиться о себе и находить время для восстановления!
#йога #мамывдекрете #здоровьеспины #йогадлямам #мотивация