ЧОМУ БОЛЯТЬ КОЛІНА? Правда про ТРЕНУВАННЯ після 30. ХОНДРОПРОТЕКТОРИ — шахрайство?

Подробнее о видео

Що робити, коли болять коліна і спина? Тренерка ділиться досвідом, який дійсно працює. Тренування для тих, кому за 30. Як зберегти молодість тіла і уникнути болю?