
Созависимость начинается, когда ты даёшь больше, чем получаешь, и надеешься на «возврат». Это вложения из тревоги, а не из любви. Чем сильнее ты стараешься, тем глубже проваливаешься. Выход — не в ожидании благодарности, а в самооценке, границах и балансе.