20 Min. Meditation gegen Stress & Grübeln | Für mehr Lebensfreude

Подробнее о видео

Fühlst du dich erschöpft, schwer oder angespannt?
Diese geführte Meditation hilft dir, den Stress des Tages loszulassen und deine Lebensfreude neu zu spüren – mit bewusster Atmung und innerer Klarheit.

🌞 Lass die Sonne in dein Herz & spüre die Kraft der Lebensfreude!

💛 Mach mit und finde dein inneres Strahlen. Ich freue mich auf dein Feedback in den Kommentaren!

💫 SPECIAL:
Playlist für weitere Meditationen:

🔔 Werde jetzt Mitglied und geniesse alle Meditation ohne Werbung:

🎓 Mitgliedschaftsstufen:
💎 SILBER – Dein Einstieg
9,99 € pro Monat
✔️ Zugang zu allen Qi Gong Live–Streams (außer „Einfach bewusster leben“ in Woche 4).
✔️ Werbefreie Meditationen.

🏅 GOLD – Dein Rundum-Paket
19,99 € pro Monat
✔️ Alles aus der Silber–Mitgliedschaft.
✔️ Zugang zu allen Aufzeichnungen der Qi Gong Live Klassen und Spezialformate.
✔️ Bonus: Teilnahme an exklusiven Workshops wie dem Atem–Workshop in 4K-Qualität 🎥.

🌟 PLATIN – Für Fans und Unterstützer
49,99 € pro Monat
✔️ Alles aus Silber und Gold Mitgliedschaft.
✔️ Ein großes Dankeschön für deine Unterstützung, die uns hilft, den Kanal weiter auszubauen 🙏.

======================================================
✅ Ballaststoffe +:
✅ Traditionelle Chinesische Medizin:
✅ Pilates:
✅ Online Yoga lernen:
✅ Online Shop:
======================================================
#MeditationGegenStress #InnereRuhe #Lebensfreude #GeführteMeditation #Atemmeditation