
Магний играет ключевую роль в работе нервной системы, качестве сна и общем самочувствии. В этом видео (или статье) вы узнаете, что произойдёт с организмом, если принимать магний ежедневно перед сном в течение 14 дней. Рассмотрим, как меняется сон, настроение, энергия, работа мышц и уровень стресса. Подходит ли магний всем? Есть ли побочные эффекты? Ответы — внутри!