Сегодня я расскажу вам о послеродовом «можно и нельзя», как правильно восстановиться физически и психоэмоционально.
Рассмотрим как и когда лучше начать тренироваться, как принять себя и своё тело, как справляться с временными неудобствами и трудностями материнства.
Приятного просмотра!
И спасибо, что досмотрели видео до конца!
==================================
Подписывайтесь на мой телеграмм канал
Если видео было полезным ставьте лайк
==================================
Для коммерческих предложений писать на почту
oxanasim@gmail.com
==================================
#каквосстановитьсяпослеродов #послеродоваядепрессия #легкиероды #длямам