УКРЕПЛЯЕМ СТОПЫ – полезные упражнения для мышц стопы | Утренняя зарядка

Подробнее о видео

Большую часть дня мы проводим в обуви, а если и ходим босиком, то, как правило, по ровной и комфортной поверхности – такие условия сковывают наши стопы и лишают их мышцы естественного движения. А это очень важно – поэтому сегодня Ксения Санкович покажет несколько упражнений для стоп! Смело повторяйте простые и эффективные упражнения дома – результат не заставит себя ждать. Приятного просмотра – и будьте здоровы!


#УтренняЗарядка #Зарядка #Разминка #Тренировка #Гимнастика #Физкультура #Фитнес #Спорт #Ноги #Стопы #Ступни #Санкович #Утро #НашеУтро #ОНТ #Беларусь
-------------------------------------------------------------------------------
Наше Утро в Instagram:

Все самые последние новости смотрите здесь:

Подписывайтесь и смотрите еще больше интересных видео на наших каналах:
ОНТ BLOG:
ГЛАВНЫЙ.ТУР:
ТРЕВОЖНАЯ КНОПКА:
"Звёздный путь" на ОНТ:
_______
Мы в социальных сетях и в мессенджерах:

VK •
Facebook •
OK.RU •
Twitter •
Instagram •
Telegram •