В этом видео вы найдете подробные инструкции по прослушиванию наших программ. Каждая из них длится 8 часов и идеально подходит для ночного времени. Мы рекомендуем включать программу за 30–40 минут до сна, так как внушение наиболее эффективно в моменты засыпания.Подготовка и расслабление — настройка вашего сознания на восприятие положительных изменений.
Глубокое расслабление — максимально восприимчивое состояние для работы с установками.
Основной блок — утверждения для укрепления мотивации, уверенности и решимости достичь целей.
После третьего блока программа переходит в режим ночной работы, создавая идеальные условия для интеграции новых установок.
Не забывайте записывать свои ощущения и результаты после прослушивания! Это поможет вам лучше осознать происходящие изменения.
Поделитесь своим опытом в комментариях. Мы рады вашей обратной связи!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
