Строй Огромные Руки с Этими 5 Отжиманиями!

Подробнее о видео

#отжимания #тренировка #воркаут

Тренировка Бицепса с Весом:

Хочешь похудеть за лето?

Огромные Предплечья:


Музыка: Woodside

#бицепс #трицепс #набормассы #workout #athome #спорт