В новом видео я расскажу вам способы, как выйти из круговорота рутины. Эти способы помогут сделать вашу жизнь красочнее и разнообразнее!Приятного просмотра!Таймкоды:
0:00 - Вступление
1:08 - Не иди на личные жертвы
1:41 - Разнообразь свои будни. Найди хобби
1:56 - Чтение книг
2:20 - Путешествия
2:51 - Музеи, театры, выставки, экскурсии и мастерклассы
3:13 - Повышая осознанность
4:47 - Смени внутренний разговор
5:17 - Регулярная физическая активность
6:09 - Практика благодарности
Спасибо за просмотр, обнимаю, ваша Юлия Avis🧡
♥ Больше о саморазвитии в моем ТГ-канале ♥ ТТ: www.tiktok.com/@juliarcobaleno_
По вопросам персональной консультации и сотрудничества
Музыка
#саморазвитие #духовныйрост #любовьксебе #полезныепривычки
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
